Voldoende ontspannings- en hersteltijd tijdens en tussen onregelmatige diensten is van het grootste belang om met plezier aan het werk te blijven. De verdeling tussen werktijd, rust en activiteiten in privétijd is minder vanzelfsprekend dan in een baan van 9.00u tot 17.00u. Ook ziet de energiespiraal met energiegevers en energievragers bij onregelmatig werk er anders uit dan voor regelmatig werkenden. Met je daar bewust van zijn, weten wat je nodig hebt en goed plannen, kom je een heel eind.
Help je medewerkers op weg naar meer werkplezier en beter herstel.